En Vitae Fisio encontrarás un equipo de psicólogos deportivos y coachs para ayudarte en lo que necesites para tu desarrollo como deportista y, para guiarte y apoyarte, para potenciar tu rendimiento y talento.
Si eres deportista, seguro que habrás podido experimentar alguna vez cómo la mente juega un papel fundamental a la hora de conseguir cualquier meta. La psicología deportiva es una rama de la psicología clínica que se dirige a optimizar los recursos del deportista, potenciando sus fortalezas, y trabajando las debilidades y todos los aspectos que pueden influir en su práctica y carrera.
Se trata de una terapia en la que podemos trabajar aspectos mentales y emocionales como la motivación, la concentración, la gestión del estrés y la presión, los bloqueos y la ansiedad en la competición o partidos, o acompañar procesos de recuperación de lesiones. En definitiva, aquí encontrarás un equipo de psicólogos deportivos para ayudarte en lo que necesites para tu desarrollo como deportista.
El coaching deportivo es un proceso en el que un profesional (coach) guía y apoya a un deportista (coachee) para potenciar el rendimiento y su talento, superar obstáculos y ayudarle a crecer. Para ello, se define un plan de acción en el que se establecen los objetivos, como puede ser la superación de una meta o un hito de rendimiento.
A diferencia de la psicología deportiva, que trata todos los temas mentales, emocionales y cognitivos que pueden afectar al deportista, el coaching es un método más orientado al crecimiento y superación, como una suerte de tutoría que acompaña y motiva para conseguir objetivos. Es muy adecuado para el deporte, y de hecho, el coaching profesional y de vida, que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, ¡viene precisamente del mundo del deporte!