La nutrición deportiva se especializa en las personas que practican deporte, les aconseja, guía y educa para que el deportista sepa qué, cuándo y por qué es necesario comer y beber ciertos alimentos u otros según la ocasión.
La nutrición es un factor clave para el rendimiento deportivo, y por eso la nutrición deportiva es una de las especialidades más demandadas. Se trata de una disciplina científica que tiene como objetivo optimizar la energía del deportista, mejorar su resistencia, acelerar la recuperación muscular y prevenir lesiones. En definitiva: llegar a su máximo rendimiento deportivo y una salud óptima.
Para ello, nuestro equipo especializado analiza todos los factores y requisitos de la persona, tanto en lo que se refiere a la historia clínica como de su entrenamiento y metas, para crear un plan nutricional totalmente adaptado que asegure todo lo que necesita su organismo, y cuando lo necesita.
La nutrición es una herramienta esencial para la promoción de la salud integral. De hecho, una nutrición desequilibrada puede ser el origen de muchas patologías (diabetes, cardiopatías, autoinmunes) y otras alteraciones que, sin llegar a la enfermedad, crean disfunciones en el organismo y nos roban la vitalidad, con síntomas como el cansancio, la falta de concentración, un sistema inmunitario deficiente o los problemas para mantener un peso saludable.
Nuestro equipo de nutricionistas te ayudará a encontrar tu dieta equilibrada, aportando la proporción adecuada de macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas), micronutrientes (vitaminas, minerales y antioxidantes) y fibra, en función de tus características, estilo de vida y objetivos. Nuestro enfoque es darte una herramienta de por vida, aprendiendo a nutrirte para potenciar tu salud y vitalidad.
La nutrición clínica es un enfoque personalizado que va más allá de la alimentación saludable. Es una especialidad que convierte la nutrición en una herramienta efectiva y natural para la prevención y el tratamiento de enfermedades o afecciones, y la mejora de la salud en general.
Lo primero será comprender tu historial médico, tus objetivos, y cómo no, ¡también tus gustos! A través de análisis detallados, diseñamos planes nutricionales específicos que aborden tus necesidades, integrando la alimentación como parte de tu tratamiento.
La nutrición clínica puede ayudarte en casos como…
- En la gestión, estabilización y tratamiento de enfermedades crónicas.
- En la prevención de enfermedades y recaídas.
- En la recuperación de lesiones, como las musculares, óseas o ligamentos.
- En la recuperación de cirugías.
Descubre cómo la Nutrición Clínica puede ser tu aliada en el camino hacia la salud.